Gebruikersnaam:
Wachtwoord:
Nog geen lid? Registreer hier!
24-10-2014
De database bevat nu ruim 1000 oefenvormen.
24-10-2014

In de database staan ook complete jeugdtrainingen. De indeling zit iets anders in elkaar dan de trainingsvormen. De complete jeugdtrainingen zijn onderverdeeld per jeugdafdeling en vervolgens binnen die afdeling in bijvoorbeeld 1a, 1b, 1c, 1d enz. De afzonderlijke onderdelen zijn ook weer te gebruiken voor het samenstellen van een eigen training.


Meld aan
Om de oefenstof te kunnen bekijken dient u ingelogd te zijn, dit kunt u doen onder het kopje "leden login" aan de linkerkant.

Bent u geen lid maar wilt u lid worden? Klikt u dan hier.

Om u een indruk te geven over de kwaliteit van de oefeningen die worden aangeboden, zijn er hieronder 2 voorbeelden voor inzage ter beschikking gesteld.

Aanvalsopbouw Centrum 4: Met opkomende verdedigende midhalf


Groter formaat afbeelding
INHOUD
Het komen tot een aanvalsopbouw via het centrum met opkomende verdedigende midhalf.

1. Verdedigende midhalf B maakt een vooractie en door eerst diep te gaan en dan zich aan te bieden naar de laatste man A. Laatste man A speelt de bal in op B;
2. Verdedigende midhalf B neemt de bal aan draait open en speelt de bal op rechtshalf C;
3. Op dat moment sluit rechtsback D bij. Rechtshalf C laat de bal vallen op rechtsback D;
4. Spits E biedt zich na een vooractie aan. Rechtsback D speelt op spits E;
5. Spits E legt breed op opkomende verdedigende midhalf B;
6. Midhalf B werkt af op goal.
Plaatswissel A naar B, B naar C, C naar D, D naar E en E bal ophalen en naar positie A. Hierna vanuit de andere kant opzetten.

METHODIEK
* Sterke en zwakke been oefenen;
* Balbeperking 2x raken, direct spel;
* Verdediger bij E.

COACHMOMENTEN
* Op tijd vragen na de vooractie;
* Bal op sterke been inspelen;
* Bal onder kniehoogte inspelen.
Combinatievorm 29: Afwerken op goal


Groter formaat afbeelding
INHOUD
Binnen een ruimte van 50:50 afwerken op goal.

1. Speler A speelt diep op B;
2. Speler B opent breed op C;
3. Speler C laat vallen op D;
4. Speler D speelt diep op E;
5. Speler E legt de bal terug op de zestien;
6. Speler D komt op en werkt af op goal.
Plaatswissel A naar B, B naar C, C naar D, D naar E en E naar A.
Aan twee kanten werken.
Na 8 minuten groepen omwisselen.

METHODIEK
* Aannemen spelen;
* Direct spel.

COACHMOMENTEN
* Alles op tempo uitvoeren;
* Technisch goed uitvoeren.
Voetbaloefenstof heeft 2 voorbeelden voor u ter beschikking gesteld.

U kunt hier klikken voor de voorbeelden.
Voetbaloefenstof
Nederland

E: info@voetbaloefenstof.nl
B: 1298 99 801 (Rabobank)
Copyright 2014 by Voetbaloefenstof.  Disclaimer | Webdesign